Manejar la situación

   A cualquier situación a la que nos enfrentamos, le atribuimos unas emociones de forma natural ,y son la situación y la emoción que le asignamos, la que le dan al evento el significado que tiene para nosotros, y esa interpretación que le damos, es la que va a determinar en gran medida nuestras acciones, es decir, como nos vamos a comportar ante esa situación.

Por lo que de nosotros depende como nos enfrentemos a las situaciones. Somos capaces de  " elegir " esas emociones.